Axit Hyaluronic là gì? Tác dụng và các thực phẩm cung cấp phổ biến

Chu Văn An

Axit hyaluronic là thành phần quan trọng đối với cơ thể, giúp nâng cao sức khỏe và ngăn ngừa lão hóa. Hoạt chất này được tìm thấy rất nhiều ở khớp, mắt và da. Vậy Hyaluronic Acid là gì và nó mang lại những lợi ích gì cho con người? Hãy cùng Trường Chu Văn An đi tìm câu trả lời chi tiết trong bài viết dưới đây nhé.

1. Axit Hyaluronic là gì?

Axit hyaluronic được tìm thấy trong dịch khớp, mô liên kết, mắt, da… Đây là một Glycosaminoglycan tự nhiên có tác dụng như chất bôi trơn hoặc chất đệm trong một số mô khớp của cơ thể con người. Ngoài ra, một số dạng Axit Hyaluronic còn được sử dụng làm mỹ phẩm chăm sóc da.

Tìm hiểu về Axit Hyaluronic

2. Phân loại Axit Hyaluronic

Axit Hyaluronic đóng vai trò duy trì sự trẻ trung và đàn hồi của da bằng cách cung cấp dinh dưỡng cho các sợi collagen. Thông qua đó, làn da sẽ được cải thiện về mặt cấu trúc, giúp ngăn ngừa lão hóa.

Hiện nay, Hyaluronic Acid bao gồm 3 dạng chính. Cụ thể:

• Natri Hyaluronate: Còn được gọi là Natri Hyaluronate trọng lượng phân tử thấp. Chúng có thể nhanh chóng thấm sâu vào da và hòa tan hoàn toàn trong nước.
• Axit hyaluronic dạng nguyên chất: Với trọng lượng phân tử lớn nên dạng này không thể thẩm thấu vào da. Chúng chủ yếu hoạt động trên bề mặt da để dưỡng ẩm.
• Natri Acetylat Hyaluronate: Đây là một dẫn xuất của Natri Hyaluronate. Chúng có kích thước phân tử nhỏ nhất nên có khả năng thẩm thấu sâu vào da. Từ đó mang lại hiệu quả dưỡng ẩm không bị trôi suốt cả ngày.

3. Axit hyaluronic có tác dụng gì?

3.1. Giảm khô mắt

Axit hyaluronic có trong mắt và có khả năng giữ ẩm khá tốt. Vì vậy, chúng được nghiên cứu và sử dụng để điều trị một số bệnh và cải thiện sức khỏe của mắt như khô mắt. Ngoài ra, hoạt chất này còn được sử dụng để tăng tốc độ lành vết thương và giảm viêm trong quá trình phẫu thuật.

Axit Hyaluronic giúp giảm khô mắt

3.2. Duy trì sự ổn định cấu trúc của xương và khớp

Sử dụng Axit Hyaluronic liều cao có thể duy trì cấu trúc xương khớp ổn định. Tuy nhiên, đây mới là nghiên cứu trên ống nghiệm và động vật chứ chưa thử nghiệm trên người.

3.3. Bảo vệ sự mịn màng và sức khỏe của làn da

Axit hyaluronic được bổ sung vào mỹ phẩm vì công dụng chính là duy trì vẻ đẹp của làn da. Bởi lượng Hyaluronic Acid trong da chiếm tới một nửa cơ thể con người. Chúng giúp da duy trì độ ẩm suốt cả ngày. Đồng thời, nó có khả năng chống lại các yếu tố bên ngoài như: Ô nhiễm, khói thuốc lá, tia cực tím… Từ đó, làn da sẽ luôn mềm mại, mịn màng, trắng sáng và tươi trẻ.

Axit hyaluronic giúp bảo vệ sự mịn màng, tươi trẻ của làn da

3.4. Giúp giảm đau khớp

Trong thành phần của dịch khớp, Axit Hyaluronic được tìm thấy với lượng vừa phải giúp giảm ma sát và bôi trơn khớp. Vì vậy, bổ sung loại axit này sẽ giúp hạn chế tình trạng viêm xương khớp và cải thiện tình trạng viêm khớp.

Trong trường hợp đau khớp dai dẳng, bác sĩ có thể tiêm trực tiếp hoạt chất này vào khớp. Tuy nhiên, chúng có thể gây ra một số tác dụng phụ nhất định nên bạn cần thận trọng khi sử dụng.

3.5. Chữa lành vết thương nhanh hơn

Thông thường, Hyaluronic Acid tồn tại trong da với nồng độ ổn định. Khi có tổn thương, nồng độ này tăng lên giúp quá trình lành vết thương diễn ra nhanh hơn. Đồng thời có tác dụng giảm đau và giảm kích thước vết thương một cách hiệu quả.

Axit hyaluronic giúp vết thương mau lành hơn

3.6. Cải thiện các vấn đề về dạ dày

Những triệu chứng liên quan đến trào ngược dạ dày thực quản sẽ khiến người bệnh khó chịu. Bổ sung Axit Hyaluronic sẽ giúp cải thiện tình trạng hiệu quả. Đồng thời. Hoạt chất này có khả năng đẩy nhanh quá trình phục hồi niêm mạc thực quản bị tổn thương trong thời gian ngắn.

4. Dạng bào chế của hoạt chất Hyaluronic Acid

Axit hyaluronic là chất đã được phân tích khá chi tiết. Từ những công dụng trên, loại axit này đã được điều chế thành nhiều dạng khác nhau để phục vụ nhu cầu của con người. Bao gồm:

• Được bào chế ở dạng tiêm.
• Được chuẩn bị ở dạng miệng.
• Chuẩn bị đường bôi tại chỗ với các sản phẩm bôi trực tiếp lên da.
• Được bào chế dưới dạng thuốc nhỏ mắt.

5. Axit Hyaluronic có trong những thực phẩm nào?

Axit Hyaluronic được tìm thấy ở đâu và có trong thực phẩm gì? Hiểu rõ nội dung này sẽ giúp bổ sung dưỡng chất hỗ trợ sức khỏe. Theo đó, Axit Hyaluronic được tìm thấy trong một số loại thực phẩm hàng ngày. Bao gồm:

5.1. Rượu vang đỏ

Rượu vang đỏ chứa Resveratrol có tác dụng kích thích cơ thể sản sinh ra Axit Hyaluronic một cách hiệu quả. Vì vậy, bạn có thể bổ sung nguồn axit này bằng cách uống rượu vang đỏ hoặc một ly nước ép nho mỗi ngày.

Dùng rượu vang đỏ đúng cách giúp sản sinh Axit Hyaluronic

5.2. Đậu nành

Hàm lượng Phytoestrogen trong đậu nành có khả năng kích thích cơ thể sản sinh ra Axit Hyaluronic. Từ đó giúp cải thiện sức khỏe và các vấn đề về da một cách hiệu quả. Tuy nhiên cần bổ sung đủ nước mỗi ngày để tạo điều kiện tối đa cho Acid hoạt động hiệu quả.

Axit hyaluronic mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Nếu bạn có nhu cầu mua hóa chất công nghiệp, hóa chất xử lý hãy liên hệ ngay với hotline của Vietchem để được hỗ trợ 24/7.